SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • Niesłuszny BAN...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie chce wtracac, ale robmy tak ze zamin dasz komus ban to najpierw podaj mu zoltty kartonik - za nastepny poprosisz o opuszczenie boiska i juz GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2003-01-07 14:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesłuszny BAN...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    TJM kim w ty w koncu jestes: robotem czy wampirem ??? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2003-01-11 18:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyć obwód ramion?

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2012-11-02 08:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i siła dynamiczna !

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html I mając podstawowe info na twój temat , możemy wtedy rozmawiać .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-02-24 11:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła klatki piersiowej, co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakbyś mogł to wypelnij jeszcze ankietę. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html ja myslę, ze musisz klatce poświećić więcej czasu i rożnorodności- a do tego fbw sie slabo traczej nadaje Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-09-20 17:58:13

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2010-09-20 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan 16 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Twój plan jest nieadekwatnie skompilowany. Dobór ćwiczeń jest dobierany na oślep. Wypełnij pełną ankietę działu, jeżeli oczekujesz poważnej odpowiedzi. Rekord na klatę jest nieistotny - a wręcz jest głupotą robić maksy ze stażem prawie pół roku. ( biorąc pod uwagę jakość trenowania ) po Twoim planie kiepsko może to wyglądać. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2016-08-04 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez wypełnionej ankiety nie ma pomocy. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-12-13 09:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby udzielić Ci bardziej spersonalizowanej odpowiedzi musimy Cię trochę poznać. Zwyczajowo posługujemy się ankietą (+ zdjęcia, zrzuty z potreningu.pl 2-3 jedzeniowych dni) http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Z reguły jednak kształty zmieniają się na korzyść przy odpowiednim treningu i diecie - wiem, że ogólna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2016-05-11 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapoznaj sie z regulaminem i wypelnij ankiete. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html A plan, sam w sobie z miejsca do niczego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2009-06-04 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło: http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2015/05/REGULAMIN-OG%C3%93LNY-ZAWOD%C3%93W-TR%C3%93JBOJU-SI%C5%81OWEGO-I-POCHODNYCH.pdf /SFD/2016/9/5/9c1ffaa67a7d4e27829d0cd7a4e747e2.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2016-09-05 21:35:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa i wyglad

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html w dziale są pewne zasady , regulamin proszę przeczytać . oczekujesz pomocy wypełnij ankietę .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-10-08 11:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę zapoznać się z tematem: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-02-25 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testa + NPP + Tura

    Post
    Doping

    Regulamin działu https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2019-04-26 13:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszalałem z planem, co sądzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakoś nie widze tej ankiety http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2016-05-14 23:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz, siłownia, suplementy

    Post
    Trening dla początkujących

    Regulamin=ankieta i wtedy możemy rozmawiać . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-02-13 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html będę karał banem za takie oględne tematy, ani ankiety, ani nawet najmniejszego opisu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-07-26 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny plan? SPRAWDŹCIE i poprawcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html plan faktycznie dziwny- jednak w negatywnym odcieniu, braki b. duże, nieskładny itd...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-09-01 19:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zwiekszyc obwoody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wstaw http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-09-05 19:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj masz ankietę i wypełnij ją https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html I uzupełnij cały ten plan z nogami :-)) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2018-11-12 17:06:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2018-11-12 17:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tą: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2014-10-26 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)